Straight away

Ik werk met de producten van Straight away. Deze gezonde maaltijdvervangers zijn gebaseerd op een juiste verhouding (hoogwaardige) eiwitten en koolhydraten. Dit zorgt ervoor dat je lichaam na enkele dagen in een milde ketose komt. Vanaf dat moment verbrandt het lichaam overtollig vet, hierdoor neemt het hongergevoel af en kom je in een gevoel van welzijn terecht.
Daardoor is het dieet goed vol te houden en blijf je gemotiveerd om ermee door te gaan.
Bovendien zitten de producten vol vitamines, mineralen en spoorelementen die je lichaam dagelijks nodig heeft.

bosvruchtenshake

Unieke producten

Wat de producten van Straight away echt uniek en bijzonder maakt, is dat ze aspartaamvrijglutenvrij, lactose-arm,
PH-neutraal en soja-arm zijn.

Het Straight away dieet vervangt je normale voeding en bevat per maaltijd ca 200 calorieën en heeft een laag koolhydraat niveau.
Doordat dit dieet een laag calorie en koolhydraat niveau heeft, val je snel af en kun je in een korte tijd je streefgewicht bereiken.

Je las al eerder dat je lichaam na enkele dagen in een milde ketose terecht komt. Dit komt omdat jouw lichaam de kleine hoeveelheid koolhydraten uit Straight away snel als energie gebruikt.
Maar dit is echter niet voldoende om alle energie te leveren die je lichaam nodig heeft, dat is dan het moment dat het lichaam de overtollige vetreserves zal aanspreken om jou van de nodige energie te voorzien.

Milde Ketose

Milde Ketose heeft enkele voordelen

  • Het onderdrukt het hongergevoel
  • Het brengt een gevoel van welzijn teweeg
  • Je krijgt meer energie
  • Het beschermt je tegen verlies van spierweefsel
  • Je slaapt vaak beter
  • Door het gebrek aan honger, kun je de verleiding om te eten beter weerstaan
  • Je valt optimaal af

Coaching

Een dieet met shakes, soepen, repen en pap, dat in veel variaties mogelijk is.
Dit roept bij de meeste mensen onterecht termen als "crashdieet" en "ongezond" op. Begrijpelijk, bij mij destijds ook. Maar uit eigen ervaring weet ik nu dat dit een verkeerd beeld is, het is gezond,
zolang je het op de goede manier volgt.
En daarom kom je steeds bij je coach langs en help ik je, "want te dik zijn is natuurlijk pas écht ongezond!".

"Afslanken is investeren in jezelf" omdat afslanken voor veel mensen een gevoelige zaak is, kan ik met mijn persoonlijke ervaring heel goed voorstellen hoe je jezelf voelt. Je levenspatroon moet veranderen, je moet anders over eten denken en dat maakt het extra moeilijk.
Als je slaagt in het afslanken word je beloond met een verbeterde gezondheid, maar ook met een groter zelfvertrouwen.

Dan komt het moment!
Eenmaal op gewicht, dan ben je er nog niet, je wilt het ook zo houden.
We willen af van het jojo effect!
En hier gaan we samen mee aan de slag.

Hoe nu verder?

Dit is een belangrijke fase, de afbouw van de Straight away producten en de opbouw naar een
gestructureerd en gezond voedingspatroon.
Belangrijk tijdens deze fase is dat je lichaam langzaam went aan de hogere energie en koolhydraatinname.
Hoelang deze fase duurt is afhankelijk van het gewicht dat je kwijt bent geraakt.
Je voedingspatroon wordt weer opgebouwd tot de energie behoefte die past bij jouw lengte, leeftijd en huidig gewicht.

Tijdens deze periode van gewicht verliezen, het af- en opbouwen naar gewone voeding, werken  we aan een nieuwe levensstijl!

Dit door o.a. te werken aan

  • Inzicht in eetgewoonten
  • Hoe om te gaan met valkuilen
  • Omgaan met eetbuien
  • Omgaan met emotie-eten
  • Voedingsadviezen
  • Beweging

De begeleiding tijdens het dieet, de afbouw en opbouw is geheel gratis!

Als je na je intake gesprek besluit te starten met het dieet, spreken we wekelijks met elkaar af om je goed gemotiveerd te houden, te wegen, het geven van adviezen en een klankbord te zijn. Daarnaast ben ik dagelijks telefonisch bereikbaar voor vragen en moeilijke momenten.

Het maakt niet uit hoeveel gewicht je wilt verliezen, het draait erom wat jij belangrijk vindt!
Mijn doel is om samen met jou, jou naar een gezond gewicht te begeleiden waar jij jezelf lekker bij voelt!
En nog belangrijker, daarop te blijven!

Ben je na al deze informatie enthousiast en "WIL JIJ DIT OOK", dan kun je bij mij vrijblijvend en kosteloos een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek.

Bel of mail dan met

Maerlife
Tel: 06-18549772
E-mail Maerlife